Seledri Adalah sayuran hijau yang rendah kalori. Daun seledri
mengandung sekitar 16 kalori per 100 gram. Daun seledri selain biasa
digunakan sebagai bumbu masakan, juga bisa digunakan sebagai
tanaman obat.
Seledri mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1 dan zat besi lainnya seperti kalium, mineral dan zat besi.
Manfaat daun seledri diantaranya dapat mengobati tekanan
darah tinggi, mencegah pembentukan batu di kantung empedu, menenangkan
sistem saraf, mengembalikan nafsu makan yang hilang, menghindarkan dari
kanker perut dll.
Seledri juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, daun seledri yang dikonsumsi bisa mencegah timbulnya kerutan pada wajah.
Bisa juga digunakan sebagai masker, caranya beberapa daun seledri di
iris kecil-kecil lalu dimasukkan ke dalam mangkuk yang berisi air
mendidih. Biarkan selama 15 menit. Setelah harum, buang daun seledrinya
dan air daunnya disimpan di lemari es. Gunakan air daun seledri tadi
pada malam hari sebagai masker. sumber (http://alwib.net/tanaman-obat-keluarga).
0 Response to "Manfaat Seledri (Apium graveolens) Sebagai Tanaman Obat "
Post a Comment