Bingung???? Cara Nengatasi Jerawat.Berikut 8 Makna Muncul Nya Jerawat, Beserta Cara Mengatasi nya

Mungkin anda terasa terganggu jika anda jerawatan di wajah anda. timbulnya jerawat di sebabkan karena beberapahal, jerawat itu ada makna nya masing-masing bekaitan dengan situasi keseimbangan badan anda.

Banyak jerawat itu ternyata bukan berasal dari ilmu pastinya, Tetapi para pengonatan tradisional Cina,
Ayurweda, dan reflexologist percaya bahwa area tertentu di wajah Anda memiliki keterkaitan dengan daerah internal tubuh Anda. Dengan mengetahui arti dari jerawat berdasarkan lokasi tumbuhnya,  selain bisa lebih mudah mengobati jerawat yang muncul, Anda juga dapat mencegah atau mengatasi gangguan   kesehatan yang sedang dialami. Sekarang, coba cek lokasi jerawat Anda dan lihat apa artinya!
  

• Area Hidung

Munculnya jerawat di hidung memang yang paling menyebalkan! Tak hanya menyebalkan, munculnya jerawat di area hidung ternyata juga menandakan keadaan jantung Anda yang sedang tidak baik. Sebaiknya, Anda mulai berolaraga ringan seperti jalan santai dan menghirup banyak udara segar. Selain itu, Anda dapat mengurangi makanan yang pedas, daging-dagingan, dan yang mengandung banyak garam. Konsumsi makanan dalam suhu yang hangat, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin.

• Antara Alis

Jerawat yang muncul di antara area alis mungkin menandakan adanya gangguan pada liver Anda. Sebaiknya kurangi konsumsi alkohol dan merokok. Selain itu, Anda bisa mengonsumsi makanan ringan dan makanan yang kaya akan mentega atau keju.Hindari pula konsumsi makanan ringan pada malam hari. Anda juga harus menyediakan waktu untuk istirahat yang cukup dan olahraga, tetapi pilih jenis olahraga yang tidak terlalu berat, ya!

• Area Pelipis

Nah, jika jerawat yang muncul ada di daerah pelipis, waspadalah dengan keadaan ginjal Anda. Kurangi konsumsi makanan olahan, junk food, dan fast food. Kurangi juga konsumsi makanan berlemak dan lebih baik menggantinya dengan makanan yang mengandung lemak sehat seperti alpukat dan ikan. Anda juga dapat mengonsumsi makanan yagn memiliki sifat mendinginkan ginjal, seperti pare, labu, melon dan mentimun. Selain itu jaga kebersihan tubuh Anda lebih baik lagi.

• Area Pipi Kanan

Arti dari jerawat yang muncul dibagian ini kurang lebih mirip dengan area pipi kiri. Sebaiknya Anda lebih banyak menghirup udara segar dan mulai melakukan olahraga seperti aerobic pada jam 7-9 pagi karena paru-paru bekerja secara optimal pada waktu tersebut. Selain itu, kurangi konsumsi gula berlebih pada asupan makanan Anda, ya!

• Area Pipi Kiri

Sebenarnya timbulnya jerawat di pipi kiri tidak begitu mengkhawatirkan. Namun, Anda bisa mengatasinya dengan mempertahankan aktivitas normal sehar-hari Jauhi stres yang bisa dialami dengan menjaga suasana hati agar tetap positif. Pilihlah makanan yang sifatnya dapat mendinginkan tubuh dan jangan terlalu banyak mengkonsumsi junk food. Perhatikan waktu istirahat Anda, sebaiknya lakukan break setiap beberapa jam saat melakukan pekerjaan di petang hari. Jaga kebersihan dan cek apakah terdapat benda di sekitar anda yang dapat membuat Anda alergi. Jika jerawat yang muncul berada di dagu bagian bawah itu juga bisa menandakan kesehatan gigi Anda kurang baik. Untuk itu, jagalah kesehatan dan kebersihan gigi dan gusi dengan menyikat gigi secara teratur.

• Area Dagu dan Rahang

Sebaiknya Anda mengurangi kebiasaan makan sebelum tidur dan makan lebih banyak sayur dan buah, jika ada jerawat yang muncul di daerah dagu dan rahang Anda. Sebaiknya lebih banyak beristirahat dan kurangi stres dengan menenangkan diri, seperti yoga, meditasi, mendengarkan musik, dan kegiatan lain yang dapat membuat Anda tenang.

• Area di Sekitar Bibir

Sedangkan arti dari jerawat yang muncul di area sekitar bibir Anda, bisa menandakan adanya ketidakseimbangan hormon pada tubuh Anda. Sebaiknya, Anda menghindari stres dan melakukan hal-hal yang dapat membantu tubuh serta pikiran lebih relax. Konsumsi lebih banyak makanan yang megandung serat seperti sayuran dan buah-buahan segar. Kurangi juga makanan yang pedas dan goreng-gorengan. Selain itu, bisa jadi jerawat yang timbul karena alergi pada pasta gigi yang digunakan. Jadi, coba untuk menggganti pasta gigi Anda yang mungkin menyebabkan alergi.

• Area Leher

Jerawat di leher dapat menandakan tubuh Anda sedang melawan bakteri atau virus untuk mencegah sakit yang bisa timbul. Solusinya, Istirahatlah yang cukup, hindari stres, minum air yang cukup, dan lakukan hal-hal yang dapat membantu tubuh anda tetap fit dan sehat.
Jika Anda merasa jerawat yang muncul cukup parah, sebaiknya  cek terlebih dahulu ke dokter kulit yang terpecaya. Selain menyarankan obat untuk mengatasi jerawat, dokter biasanya juga akan menyarankan untuk melakukan pola hidup yang sehat. Semoga dengan mengetahui arti jerawat yang tumbuh di wajah ini dapat membantu Anda untuk lebih menjaga kesehatan kulit wajah Anda.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: